本季节目以“见面吧！现在”为主题，邀请许久未见的亲友共同来到“饱藏House”，从亲自采买食材到下厨做饭，用精心准备的美食打动自己的“告白对象”，重拾美好时光。
微博音乐盛典聚焦音乐生态，整合微博全平台以及新浪娱乐的优质资源，通过“全网同步直播+新媒体话题传播发酵”，实现音乐行业的内容创新。线下盛典聚合众多优秀音乐人及行业嘉宾、音乐平台公司等行业中坚力量欢聚一堂，为好音乐加冕，打造一场专业与热度并存的视听盛宴，进一步提升微博在音乐演出行业、明星与音乐演出兴趣用户的影响力，夯实音乐作品宣发主阵地地位。
4位50+女性组成闺蜜旅行团，在非洲开启爱心公益之旅。实现闺蜜心愿，写下旅程小记，探索世界，冒险旅行。
真实记录一批国之大医如何勇闯“无人区”、敢捅“天花板”，为患者寻找救命良方的硬核故事。
开幕式从“山水、人文、创新、情怀”四个维度，巧妙融入可视化科技元素，结合城市二维码舞台、虚拟AR、喷泉水幕、无人机、舞台机械等高科技技术手段，打造一场具有互动性和数智化的旅发大会。立足湖湘得天独厚的山水生态资源和衡阳当地特色的文旅资源，全景式推介大美湖南。
12位不同职业不同生活阶段的promoter们齐聚时尚之家，在6大生活方式议题下，以社群文化为基础，探索生活秀场，打造时尚事件，展现现代中国青年的真实、果敢、独立的时尚面貌。
演唱会将以“青春当燃，不设限”为主题，与观众共度难忘之夜，邀约实力唱将和深受年轻人喜爱的新生代，通过“青春当聚”“、青春当歌”、“青春当燃”三大篇章，共同感受动感地带芒果卡带来的青春活力音乐盛典。
北上熱潮持續，一眾吃貨主持彭慧中、林秀怡、梁凱晴、梁超怡、廖慧儀前往深圳與珠海，遍找港人趨之若鶩的美食好玩板塊，除了抵食推介之外，也引領大家到特色Cafe、民宿、景點盡情打卡。網絡上不乏播主唱好的人氣商品、食品，到底是「服」還是「伏」？交由主持們為大家實試。除此之外，主持們亦在香港為大家爭取着數福利，召集餐廳透過各類折扣優惠，刺激市民平日留港消費，同時吸引外地遊客，為振興本地飲食業出力！
